Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Dein Körper hat sich in der Schwangerschaft und durch die Geburt verändert. Wir nehmen den Körper und die Veränderungen bewusst war und stärken die Körpermitte und trainieren den Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Etwa 6-12 Wochen nach der Geburt freue ich mich, Dich in meinem Rückbildungskurs begrüßen zu dürfen. In 8 Kurseinheiten erlernen wir zusammen Übungen und Atemtechniken, um Dich und deinen Beckenboden wieder fit zu machen 💪🏼 Melde dich nach einer vaginalen Geburt ca. 6-8 Wochen und nach einem Kaiserschnitt etwa 10-12 Wochen zum Kurs an.
Im Kurs steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens im Vordergrund. Zusätzlich trainieren wir Beine, Po, Rücken und Bauch. Außerdem wird die Kondition gesteigert. Für Dein Kind bedeutet es, Interaktion mit Dir und Gleichaltrigen, wodurch es eine sanfte Förderung der Psycho-Motorischen Entwicklung erfährt.
Der Kurs findet mit oder ohne Kind statt, so wie du es möchtest.
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt 600 Minuten, wenn Du diese bis zum vollendeten 8. Lebensmonat Deines Kindes absolvierst. Bei privaten Krankenversicherungen hängt es von der jeweiligen Versicherung ab.
Ich freue mich auf Euch!
Eure Hebamme Nicole Bartelt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienzentrum Christliches Sozialwerk e.V.
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Bartelt
Dein Körper hat sich in der Schwangerschaft und durch die Geburt verändert. Wir nehmen den Körper und die Veränderungen bewusst war und stärken die Körpermitte und trainieren den Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Etwa 6-12 Wochen nach der Geburt freue ich mich, Dich in meinem Rückbildungskurs begrüßen zu dürfen. In 8 Kurseinheiten erlernen wir zusammen Übungen und Atemtechniken, um Dich und deinen Beckenboden wieder fit zu machen 💪🏼 Melde dich nach einer vaginalen Geburt ca. 6-8 Wochen und nach einem Kaiserschnitt etwa 10-12 Wochen zum Kurs an.
Im Kurs steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens im Vordergrund. Zusätzlich trainieren wir Beine, Po, Rücken und Bauch. Außerdem wird die Kondition gesteigert. Für Dein Kind bedeutet es, Interaktion mit Dir und Gleichaltrigen, wodurch es eine sanfte Förderung der Psycho-Motorischen Entwicklung erfährt.
Der Kurs findet mit oder ohne Kind statt, so wie du es möchtest.
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt 600 Minuten, wenn Du diese bis zum vollendeten 8. Lebensmonat Deines Kindes absolvierst. Bei privaten Krankenversicherungen hängt es von der jeweiligen Versicherung ab.
Ich freue mich auf Euch!
Eure Hebamme Nicole Bartelt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienzentrum Christliches Sozialwerk e.V.
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Bartelt
Dein Körper hat sich in der Schwangerschaft und durch die Geburt verändert. Wir nehmen den Körper und die Veränderungen bewusst war und stärken die Körpermitte und trainieren den Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Etwa 6-12 Wochen nach der Geburt freue ich mich, Dich in meinem Rückbildungskurs begrüßen zu dürfen. In 8 Kurseinheiten erlernen wir zusammen Übungen und Atemtechniken, um Dich und deinen Beckenboden wieder fit zu machen 💪🏼 Melde dich nach einer vaginalen Geburt ca. 6-8 Wochen und nach einem Kaiserschnitt etwa 10-12 Wochen zum Kurs an.
Im Kurs steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens im Vordergrund. Zusätzlich trainieren wir Beine, Po, Rücken und Bauch. Außerdem wird die Kondition gesteigert. Für Dein Kind bedeutet es, Interaktion mit Dir und Gleichaltrigen, wodurch es eine sanfte Förderung der Psycho-Motorischen Entwicklung erfährt.
Der Kurs findet mit oder ohne Kind statt, so wie du es möchtest.
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt 600 Minuten, wenn Du diese bis zum vollendeten 8. Lebensmonat Deines Kindes absolvierst. Bei privaten Krankenversicherungen hängt es von der jeweiligen Versicherung ab.
Ich freue mich auf Euch!
Eure Hebamme Nicole Bartelt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienzentrum Christliches Sozialwerk e.V.
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Bartelt